中国已成为慢性病大国,被慢性病包围我们该如何解决

2018年12月17日

慢性病

chronic disease

 

慢性病专门是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。慢性病会导致巨大危害,一旦防治不及,会造成经济、生命等方面危害。

 

慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。

 

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发生规律


1、消化系统消化系统包括口腔、咽喉、食管、胃、肠道、消化腺。原因:消化第一大关是胃,接着是肠道,如果胃和肠道受到损伤,就会影响食物营养的吸收,无法保证各个器官获得足够的营养成分,从而引发其他系统机能的衰退和病变。疾病列举:胃胀、胃酸分泌混乱、胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、肠道炎、痔疮等。

 

 

2、免疫系统

免疫系统包括泪、粘膜、淋巴、肝、脾等。原因:由于持续的营养缺乏,锌铁硒等无法正常吸收,免疫系统就受到伤害。疾病列举:易感冒、肩部酸痛、腰痛、淋巴疼痛、淋巴结肿大、皮肤黑斑、体质虚弱等。

 

 

3、呼吸系统

包括鼻、喉、气管及支气管、肺、胸膜和纵膈等。原因:免疫系统受到损伤,呼吸气管受到堵塞,大量毒素不能通过呼吸道有效排出体外,蓄积于呼吸道薄弱地方,该系统开始出现肺功能衰弱、气管发炎、肺部出现垃圾堆积等。疾病列举:哮喘、肺炎、肺虚、肺结核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。

 

 

4、神经系统

神经系统包括脑干、间脑、小脑、大脑、脊髓、脑神经、植物神经、脊神经等。原因:免疫系统、呼吸系统无法从营养中得到保证,减弱了对神经系统的保护能力;神经系统开始受到损伤、衰退。疾病列举:过度压力感、烦躁、易怒、失眠、消极、神经衰弱、抑郁症、神经性疼痛等。

 

 

5、循环系统

循环系统包括心脏、动脉、静脉、血液、淋巴系统等。原因:神经系统混乱,对营养需求反应迟钝、血液循环系统对排毒反应能力减弱,循环系统开始受到损伤、破坏。疾病列举:微循环障碍、低血压、高血脂、贫血、中风、心律不齐、心脏病等。

 

 

6、内分泌系统

内分泌系统包括脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰道腺、性腺、胸腺等。原因:循环系统出现混乱时,内分泌系统平衡能力就会降低,内分泌系统开始出现血糖混乱、胰岛素功能衰退、性腺混乱。疾病列举:痘疹、激素失调、甲亢、肾虚、子宫肌瘤、胰岛素功能衰退、糖尿病等。

 

 

7、泌尿生殖系统

泌尿生殖系统包括肾、输尿管、膀胱、尿道、男女生殖系统。原因:泌尿系统受到损伤,泌尿系统平衡能力降低,该系统开始出现肾功能衰退、前列腺混乱。疾病列举:肾亏、尿频、尿路结石、膀胱炎、前列腺疾病等。

 

 

8、骨骼系统

包括骨、关节、骨骼组成。原因:以上个系统及泌尿系统受到损伤,骨骼系统平衡能力降低,疾病真正侵袭入人体深层骨组织,该系统开始出现骨骼细胞增生速度加快、钙流失过度、骨关节胶原蛋白受损,造成骨质疏松、增生等。疾病列举:骨质疏松、缺钙、骨质增生、腰椎增生、关节炎、骨膜炎等。

 

 

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目前人类正处于绝对慢性病时代

 

慢性病不是病,而是长期超负荷表现出来的衰老过速的外在表现“症状”。

 

1、由于人类的感觉差错:饿了吃饭,渴了喝水,困了睡觉,目前的人类全是跟着感觉生存。却不知:“渴了喝水”实际上是身体脱水的表现,“饿了吃饭”说明身体已经开始动用存储的能量,“困了睡觉”是人体生物钟的超限……


2、由于人类的感觉局限:你如何感觉到癌细胞已经在你体内诞生!如何感觉到你的胆固醇又升高了!肺活量又降低了一毫升!又如何感觉到你今天又多吃了100大卡的热量……
    

3、由于“营养的绝对不平衡”,使我们目前的感性营养体系与身体需求之间存在四大矛盾:

① 动态的身体营养精准需求和不确定性的营养供给之间的矛盾:身体需要随着身体的变化而供给相应需要的营养种类和数量,但是营养供给却是不确定的;


② 口感与营养需求的矛盾:身体需要的是营养,而人的消化系统是按口感摄入的,口感会决定摄入量。这也在很大程度上决定了营养的不平衡性。

 

③ 身体的营养需求量增加和食品中的营养含量减少之间的矛盾:即按照目前的饮食体系,营养不平衡也是注定的。

    

④ 不健康的身体会发出错误的能量需求信号,导致身体摄入的能量大大超标或不足。

    

4、由于忽视身体的“微小变化”:体重是一克一克长上去的、血压、血糖、血脂是一点一点升上去的、癌症要你“精心养育”十年才能长到“豆子”那么大、血管更不是一天就堵塞的、肌肉也不是一天就萎缩的、肝肾也不是一天就出问题的、腰颈椎更不是一天就“突出”的……


 

这些个一点一滴就汇聚成了我们这个时代最典型的“健康错误积累”。目前我们的生活方式为“健康错误”的发生提供了良好的条件和土壤,由于我们完全是“凭感觉”处理这些“健康错误”的,又由于“感觉”的误导,使得这些“健康错误”可以长时间、高密度的重复出现,造成严重的“健康错误积累”,最终暴发为感性健康下常见的各种慢性病。

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怎样减少人类慢性病

 

调查显示,人类慢性病约占死亡率91.43%。我们在生活中蛋白质、脂肪、碳水化合物摄取过量造成三多;纤维素、维生素、矿物元素摄取不足造成三少,从而导致营养的失衡。

 

 

 

注:以上内容为健康知识科普,仅供参考学习,如有疾病应向医生咨询。

来源:云南天然坊生物科技有限公司